Biographie de Cédric Michon, votre coach sportif à domicile
CEDRIC MICHON
Dans le milieu du sport depuis son plus jeune âge, Cédric pratique la gymnastique pendant plusieurs années.
C'est naturellement qu'il s'oriente vers le sport étude afin de développer ses connaissances pratiques et théoriques. Il obtient le brevet d'état des métiers de la forme, exerce en tant qu'éducateur sportif de 1998 à 2006 dans les différents clubs de fitness de la région lyonnaise. Cédric porte un intérêt tout particulier, lors de ses différentes formations, au suivi personnalisé des pratiquants et à la préparation physique. La frustration par le manque de suivi dans les clubs et le formatage, le motive pour le personnal trainning.
Aujourd'hui, afin de proposer un suivi personnalisé à ses clients, il a fait du coaching sportif à domicile son activité principale. Ayant suivi une formation au centre thalaterm, il propose différentes méthodes de relaxation. Afin de répondre au mieux aux attentes de ses clients, il reste toujours informé des nouvelles méthodes dans ce domaine. L'activité physique pour libérer les tensions, harmoniser le corps et l'esprit.
